Aklım dağınık, kolayca hayaller içine dalabiliyorum. Sıklıkla boşlukta hissediyorum.…
Sevilen kişinin kaybını atlatamadım. Hep o… Geçmişte kalmasına rağmen. __ Geçmiş durumlar tekrar tekrar gözümün önüne geliyor. Konuşmalarımda ya da içimdeki düşüncelerde sık sık eskiden bahsediyorum.…
Olan biten benim için fark etmiyor. Öyle de olur böyle de olur.…
Uzun süren bir hastalık veya zorlanma dönemi sonrası tükenmiş hissediyorum. Her şey “çok fazla”…
Sürekli kafası meşgul ve düşüncelerle dolu... Kontrol edilmesi imkânsız görülen saplantılı ve endişelendirici düşünceler... …
Zaman zaman derin bir depresyon hissediyorum. O anlarda vücudumu hareket ettirmek bile istemiyorum.…